Consommation de CBD : guide pratique

En France, la consommation de cannabidiol afflue en raison de ses nombreuses vertus thérapeutiques. La consommation de CBD permet de combattre l’insomnie, le stress oxydatif, la dépression et même l’addiction à la prise de psychostimulants et de drogues.

Et contrairement au THC, il ne s’agit pas d’une substance psychotrope à proprement parler étant donné l’absence d’effets high à l’issue d’un traitement à base de CBD. Il existe d’ailleurs plusieurs façons de consommer du cannabidiol que vous allez découvrir à travers ce guide pratique.

 

Le CBD administré par voie orale et sublinguale

Certainement la consommation de CBD la plus connue en Europe, l’administration par voie orale et sublinguale permet de bénéficier au mieux de ses vertus sur la santé. Actuellement, de plus en plus de marques s’intéressent à la commercialisation des molécules de cannabidiol. Elles les présentent sous forme de complémentaires alimentaires ou encore de préparations artisanales : beurre infusé, gélules…. Outre l’extrait de CBD, ces compléments contiennent également des minéraux essentiels pour le corps et des vitamines.

En effet, l’administration par voie orale du CBD est préconisée pour obtenir une diffusion lente et profonde des effets du cannabidiol sur l’intégralité du corps. Cependant, pour éviter le surdosage, il faut un minimum s’informer sur l’utilisation appropriée du CBD en visitant par exemple le site de cbd-corner.fr.

Également commercialisé sous forme d’huiles essentielles, le CBD s’administre par voie sublinguale. À ce point, on distingue deux types d’huile : l’huile brute qui prend une couleur sombre, mélangée à de l’huile végétale et l’huile purifiée présentant une couleur plus claire, exempte de toute trace de substances chimiques.

En fait, l’huile de CBD se verse sous la langue au compte-goutte avant d’être avalée. De cette manière, elle agit directement sur vos muqueuses sublinguales avec des effets positifs qui se ressentent au bout de 5-20 minutes. Mieux encadrée par les médecins, cette consommation de CBD limite les risques de surdosage et d’effets secondaires.

 

Cosmétiques au CBD : Un mode de consommation pratique

Certains patients sont réticents à l’idée de consommer du CBD directement par voie orale ou sublinguale. Pour les rassurer, certaines boutiques en ligne commercialisent des cosmétiques au CBD. Lotions corporelles, crèmes pour mains, savons, gels de douche, huiles de massage, lubrifiants ou encore soins du visage, ces produits cosmétiques à base de cannabidiol soulagent les douleurs inflammatoires, musculaires, détendent et illuminent la peau.

Grâce à leurs propriétés hydratantes, relaxantes, nourrissantes et antioxydantes, les cosmétiques de CBD combattent les symptômes liés à des maladies cutanées : eczéma, rides, acné, peau qui tiraille, boutons… Par ailleurs, un bon nombre de médecins recommandent l’application directe d’huiles ou de cosmétiques au CBD sur la peau pour traiter des inflammations, des blessures, des douleurs osseuses et même des maladies cutanées cancéreuses.

 

Inhalez du CBD : Une autre alternative de consommation

Outre la voie orale, sublinguale et cutanée, la consommation du cannabidiol peut également se faire par voie respiratoire. En France, l’inhalation des e-liquides à base de CBD se démocratise avec le développement de la cigarette électronique. Désormais, tout le monde peut bénéficier des bienfaits du cannabidiol en achetant tout simplement du matériel pour e-cigarette et de l’e-liquide de CBD auprès d’un magasin spécialisé en ligne.

Simple, pratique et efficace, la consommation de CBD par inhalation d’e-liquide revient à bénéficier de ses effets sur le mental et le physique tout en profitant des saveurs aromatiques du liquide. Par ailleurs, cette mode de consommation du cannabidiol peut aider les addictifs du tabagisme à s’affranchir peu à peu de leur addiction au tabac tout en se faisant plaisir. Entre arôme vanille, fruits rouges, citron, gourmandises et tabac naturel, ils ont en plus l’embarras du choix des saveurs. Certaines marques vont même jusqu’à proposer des mix de saveurs pour mieux les faire plaisir.

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